今天是2025年8月19日，恩施天气白天为晴，夜晚为多云，白天微风，最高气温34℃，最低气温23℃，空气湿度77%，体感温度30.3℃，空气质量优。建议市民注意高温天气带来的体感闷热，避免在烈日下长时间活动，适当补充水分，做好防暑降温措施。

　　未来三天，恩施将持续小雨天气，其中明日至22日，气温略有波动，最高气温在31℃至35℃之间，最低气温维持在24℃，风力均为微风。建议公众出行携带雨具，注意防雨防滑，同时保持室内通风，避免因高湿闷热引发身体不适。

　　近期恩施天气以高温高湿为主，伴随连续小雨，整体天气较为闷热。市民应关注天气变化，合理安排户外活动时间，避免在高温时段外出。同时，注意饮食卫生，防止食物变质引发肠胃不适。此外，雨天空气潮湿，电器设备易受潮，建议检查家中电路，确保用电安全。